佛說:擁有十大特徵的人「往往福報最大」運氣最好 看看你佔了幾個?
肩上的壓力太大,你就喘不上氣了;心裡的壓抑太多,快樂就無能為力了。
疲憊了就歇歇,憋屈了就說說,難過了就痛哭流涕,開心了就熱情洋溢。
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6、少氣多閑,身忙心閑
真正的閑,不是漫無目的的自由放蕩,而是懂得如何駕馭「閒心」,讓一顆忙碌的心忘卻疲憊。
閑中有情,閑中有慧,就如飲酒七分適宜,品茶三分含香,在一份閒適的心境中,陶冶性情,洗滌心靈。
7、別跟自己過不去
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改變一下自己的態度去適應不同的情況,心情輕鬆舒暢,不要心鬱氣結,跟自己過不去。
人到了一定的年齡,什麼事都看透了,無論如何自己不要跟自己過不去,一定要善待自己莫煩惱。
8、懂得自得其樂
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人生一場,別人追屋逐堡,我只要風花雪月,花棚石凳,小坐微醺,歌一曲,茗一杯,自得其樂。住宅舒適方便就行了,何必非要樓上樓下。
一首歌,一杯茶,養養花,養養魚,享受自然之美不是很好嗎?
9、學會享受生活
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多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會,靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會,一輩子不容易,一定要好好享受生活。
10、保持簡單心境
心境簡單了,就有心思經營生活;生活簡單了,就有時間享受人生。我們要學會經營自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子,這就需要經營日子。
塵世中有太多的喜怒,太多的悲歡,太多的煩惱和痛苦。惟有如此,才能活得簡單快樂。
參考來源:www.toutiao.com